Exprimiendo la vida con energía. Me llamo Raquel y soy entrenadora personal desde hace 10 años residente en Madrid. Especializada en pre y posparto, hipopresivos, entrenamiento funcional (fuerza y cardio), pilates suelo y Reformer; doy entrenamientos individuales, por parejas o en grupos, de manera presencial u online. También puedes hacer mis entrenamientos grabados en vídeo. Aquí estoy dando un directo con guantes de boxeo
Exprimiendo la vida con energía. Me llamo Raquel y soy entrenadora personal desde hace 10 años residente en Madrid. Especializada en pre y posparto, hipopresivos, entrenamiento funcional (fuerza y cardio), pilates suelo y Reformer; doy entrenamientos individuales, por parejas o en grupos, de manera presencial u online. También puedes hacer mis entrenamientos grabados en vídeo. Aquí estoy haciendo aperturas laterales por encima de la cabeza con banda elástica (trabajo de fuerza)

EXPRIMIENDO LA VIDA
CON ENERGÍA

Temazos musicales
Entusiasta
Enérgico
Vital
Explosivo
Corrección
Positivo

ENTRENAMIENTOS INDIVIDUALES Y GRUPALES

Empático
Experiencia refrescante
Trabajo global
Cuerpo y mente
No repetitivo
Cercano

FUERZA Y CARDIO

Motivador
Fresco
Organizado
Alegre y divertido
Salud y bienestar
Participativo

PRESENCIAL Y ONLINE

A medida
Exigente
Dinámico
Aprendizaje
Pasional